Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

YOGA work - йога для начинающих

1.8K • 1 год назад

Не хотите вставать чтоб заниматься, и не нужно! Комплекс сидя для растяжки ног, попробовав не сможете остановиться (похудение гарантировано)

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Не хотите вставать чтоб заниматься, и не нужно! Комплекс сидя для растяжки ног, попробовав не сможете остановиться (похудение гарантировано)
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
280
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
65
Запоры! Как избавиться от них с помощью упражнений 11:56
Запоры! Как избавиться от них с помощью упражнений
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
36.2K
Всего 2 упражнения, которые эффективно очистят вашу печень! Подходят как для тренажеров, так и для домашних условий. Рекомендации от доктора 02:33
Всего 2 упражнения, которые эффективно очистят вашу печень! Подходят как для тренажеров, так и для домашних условий. Рекомендации от доктора
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
67.9K
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело 07:08
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело
Взяли в команду Взяли в команду
66
25 йоги для среднего уровня! Идеальный комплекс на вечер после работы (расслабляет тело и ум) 25:11
25 йоги для среднего уровня! Идеальный комплекс на вечер после работы (расслабляет тело и ум)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.1K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
40.2K
15 МИН ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - РАСТЯЖКА + ПОХУДЕНИЕ 16:38
15 МИН ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - РАСТЯЖКА + ПОХУДЕНИЕ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6.0K
Как правильно разминать мышцы и растягивать шпагат дома 15:21
Как правильно разминать мышцы и растягивать шпагат дома
Мир гибкости Мир гибкости
20
Болят, немеют, не поднимаются руки в 65! Как быть простым пенсионерам, у которых нет денег на тренажерный зал? Показываю упражнения для дома 02:01
Болят, немеют, не поднимаются руки в 65! Как быть простым пенсионерам, у которых нет денег на тренажерный зал? Показываю упражнения для дома
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
14.4K
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО - Удивительная Йога 15:00
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО - Удивительная Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
86.8K
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет 08:27
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
121.0K
«Ваш ЖИВОТ начнет втягиваться, а голова станет яснее!». Бубновский показал 2 простейших упражнения. То, что не решается диетами и таблетками 03:22
«Ваш ЖИВОТ начнет втягиваться, а голова станет яснее!». Бубновский показал 2 простейших упражнения. То, что не решается диетами и таблетками
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
299.3K