Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

YOGA work - йога для начинающих

9,6K • 1 год назад

Годами сутулилась, пока не нашла этот ЧУДО комлпекс! За месяц исправил кривизну, которую я "нарабатывала" годами (врач развел руками)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Годами сутулилась, пока не нашла этот ЧУДО комлпекс! За месяц исправил кривизну, которую я "нарабатывала" годами (врач развел руками)
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься 29:00
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1,9K
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1,4M
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА 27:41
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
55,8K
55-летняя соседка делала комлекс упражнений, которым укрепила ноги и перестала хромать 02:15
55-летняя соседка делала комлекс упражнений, которым укрепила ноги и перестала хромать
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
41,4K
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет 08:27
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
121,9K
Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! / Главные упражнения, которые могут вам навредить! 06:53
Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! / Главные упражнения, которые могут вам навредить!
yogabylera yogabylera
996
Укрепляем спину! простые , но очень эффективные отношения 07:14
Укрепляем спину! простые , но очень эффективные отношения
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
568
Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет 08:08
Ровная ОСАНКА навсегда: как вернуть красивую спину без больницы и врачей, даже в 50 лет
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
6,3K
Как освоить шпагат находясь дома 23:37
Как освоить шпагат находясь дома
Мир гибкости Мир гибкости
24
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью 02:28
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
48,3K
«Похудел на 19 кг даже самый ленивый» Делай эти упражнения лежа на кровати, диване, коврике 15:01
«Похудел на 19 кг даже самый ленивый» Делай эти упражнения лежа на кровати, диване, коврике
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
234,6K
Как улучить свой шпагат не имея большого опыта 18:18
Как улучить свой шпагат не имея большого опыта
Мир гибкости Мир гибкости
33
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
40,6K