Разбираемся, почему авокадо считается самым полезным фруктом и так ли это на самом деле?.

В этом видео мы расскажем вам об авокадо! Поистине это самый полезный фрукт для нашего организма. Авокадо имеет богатый витаминно-минеральный состав, полезные жиры и несет массу положительных свойств для организма. ИМенно об этом мы сегодня поговорим. А еще расскажем о таком вкусном блюде, как гуакамоле. Поверьте, Вам очень понравится! Приятного просмотра!

В этом выпуске:
0:00 Вступление
0:37 Что такое авокадо?
1:14 Полезные свойства авокадо.
5:14 Рецепт гуакамоле.