Что такое Кундалини йога?

Кундалини йога - это путь к самопознанию и духовному развитию. Она может помочь человеку стать более счастливым и уравновешенным, а также достичь высоких духовных целей.

В Кундалини йога почти не используются классические асаны из хатха-йоги. Зато, по утверждению учителей, она помогает очень быстро достигнуть результатов, для которых в классической требуются долгие годы.

Одним из главных принципов Кундалини йоги является принятие себя и окружающего мира такими, какие они есть. Это помогает человеку достичь гармонии и понимания своего места во вселенной.

В этом видео преподаватель Кундалини йоги Мария Ковалева расскажет:

• Что такое Кундалини йога
• Как она влияет на тело и ментальный план человека
• Как проходит занятие Кундалини йоги
• Какие мантры и зачем поют на данной практике, какое влияние они оказывают на наш организм

А если вы хотите попробовать для себя направление Кундалини йоги, или желаете поближе познакомиться с миром йоги, то приезжайте в наши йога туры от "Дома Солнца".

Мы предлагаем туры для начинающих и опытных йогов, в которых вы сможете практиковать йогу под руководством профессиональных учителей, наслаждаться красотами природы и отдыхать в уютных гостиничных номерах.

Смотри актуальное расписание: https://clck.ru/35HBYH