Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Главный по фигуре | фитнес

12.0K • 1 год назад

Убрать обвисшие руки МОЖНО в любом возрасте, используя подобные упражнения с резинкой: домашняя тренировка

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Тренировка против складок на спине https://dzen.ru/video/watch/64ee1b4d40c6e93d686b6ca1
Как выбрать резинку для тренировок https://dzen.ru/video/watch/64dc0176f5e7443b71bcf829
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
372.6K
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах 16:20
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах
Полезные Видео Полезные Видео
164
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
33.3K
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения 09:08
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
51.8K
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
1.7K
06:54
"Вымя — не вымя!". Пожилые женщины прячут дряблые руки за длинными рукавами. Показал упражнения, которые устранят дефект в любом возрасте
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
239.2K
Как освободить 5 жизненно важных нервов поясницы, и заодно укрепить живот и суставы ног? Поможет упражнение 04:47
Как освободить 5 жизненно важных нервов поясницы, и заодно укрепить живот и суставы ног? Поможет упражнение "складка"
Причины Здоровья Причины Здоровья
46.3K
Холка сама уйдёт - полный комплекс упражнений от горбика на шее (за 20 мин) 23:03
Холка сама уйдёт - полный комплекс упражнений от горбика на шее (за 20 мин)
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
191.8K
10 минут для стройных рук с гантелями стоя: убираем дряблость рук и подмышек (без повторений) 11:28
10 минут для стройных рук с гантелями стоя: убираем дряблость рук и подмышек (без повторений)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
114.7K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
1.1K
Как убрать ОБВИСШИЕ ЩЁКИ и БРЫЛИ быстро в домашних условиях 09:15
Как убрать ОБВИСШИЕ ЩЁКИ и БРЫЛИ быстро в домашних условиях
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
26.2K
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня) 16:13
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
266.6K
Дряблость рук уйдет навсегда: мои ДВА лучших упражнения от обвисших рук 02:51
Дряблость рук уйдет навсегда: мои ДВА лучших упражнения от обвисших рук
Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции
132.8K