Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Как отличить «правильного» учителя йоги от «неправильного». Рекомендации Вадима Левашова

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Loading...
В этом видео обсуждается важность выбора правильного преподавателя йоги.

Многие называют себя учителями йоги, но важно уметь отличить истинного учителя, который принесет пользу, от того, кто может навредить.

Качества, которыми должен обладать "правильный" преподаватель йоги:
- Наличие квалификации, дипломов, опыта обучения
- Глубокое понимание того, как работает йога, знания анатомии и физиологии
- Знание философии йоги, ее истории и глубинного смысла
- Личный опыт практики йоги и изменений благодаря ей
- Положительные личные качества
- Педагогические навыки, умение доходчиво объяснять и отвечать на вопросы
- Следование этическим принципам йоги

Не стоит сразу ставить клеймо на человека - практика йоги может со временем изменить его в лучшую сторону. Важно наблюдать за преподавателем в динамике и делать выводы об его квалификации по совокупности качеств.

00:00 - Введение. Популярность йоги и появление многочисленных "учителей"
01:37 - Важность правильного выбора учителя йоги 
03:12 - Необходимость отличать истинного йогина от тех, кто использует моду на йогу
04:09 - Квалификация и образование у чителя йоги
06:04 - Понимание учителем того, как работает йога
10:41 - Личный опыт практики йоги 
12:31 - Учитель должен быть примером для учеников
15:01 - Умение находить баланс в противоречиях йоги
16:49 - Умение отвечать на вопросы учеников
19:16 - Следование этическим принципам йоги
20:19 - Возможность роста учителя с опытом