Быстрая Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА для Всего Тела

Жиросжигающая тренировка для каждого.

Работаем по системе ТАБАТА 30 секунд работа - 10 секунд отдых, время можно корректировать от уровня вашей подготовки 20/10, 30/15, 40/20 и т.д.

Выкладываемся в каждом упражнении, при этом стараемся делать в высоком качестве.

Для удобства выполнения я сделал мини экран, в котором вы можете подсмотреть следующее упражнение и заранее к нему подготовиться!