Беру Стакан ОВСЯНКИ,2 Яблока и Морковь!ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!Вы будете готовить этот пирог каждый день!БЕЗ МУКИ/АСМР

Беру Стакан ОВСЯНКИ,2 Яблока и Морковь!ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО!Вы будете готовить этот пирог каждый день!БЕЗ МУКИ /АСМР

Оцените видео! Это приятно и важно для развития канала! 👍
Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу: 
поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.
Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада! Подписывайтесь 

Ингредиенты:
100 г овсяных хлопьев
щепотка соли
1 ст.л кокосовой муки
1 ч.л разрыхлителя
1/2 чайной ложки корицы
2 средних яйца
2 ст.л подсластителя(эритрит)
30 г растопленного сливочного масла
2 яблоко
1 средняя морковь
30 г измельченных грецких орехов

Итого на 100 грамм:
Калорийность - 168.25 ккал.
Белок - 4.97 г.
Жиры - 9.18 г.
Углеводы - 17.13 г