Самый вкусный рецепт КАПУСТА С КУРИЦЕЙ в рукаве в духовке за считанные минуты

Капуста - 1,2 кг
морковь -1 шт (75 гр)
лук - 1 шт (100 гр)
филе куриного бедра - 3 шт (400 гр)
соль адыгейская - 1 ч л
соль - 1 ч л (0,5 ч л для капусты 0,5 ч л для филе )
перец приправы по вкусу
масло подсолнечное - 2 ст л
t 200 на 1 час