Психолог рассказала, как снизить зависимость ребенка от интернета

Чтобы снизить зависимость ребенка от интернета, ему необходимо найти занятие по душе.

«Нужно выбрать ребенку какое-нибудь занятие по его интересам. Но и тут есть проблема: часто дети говорят, что ничего не хотят. В этом случае их надо поставить перед фактом: либо ты сам выбираешь, либо выберем за тебя», - говорит психолог Анастасия Титкова.

По мнению психолога, если родители подозревают, что у их детей развивается зависимость от интернета, то одну зависимость надо заменить на другую - на занятия спортом, танцами, рисованием, флористикой и т.д.

«Ребенок может относиться к кружкам как шведскому столу - он должен все попробовать. Не бойтесь, если он что-то бросил. Хуже, если он вообще ничем не занимается», - считает Анастасия Титкова.

Психолог советует родителям воспитывать ребенка на собственном примере. Невозможно требовать от детей проводить меньше времени в интернете, если родители при этом сами надолго «залипают» в телефоны.