Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Причины Здоровья

6.2K • 10 месяцев назад

Мучает боль в шее и голове? Укрепляем шею пальцами ног. 3 упражнения

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Показаны специальные упражнения для расслабления мышцы шеи во время ходьбы. 
Объясняется, как повысить чувствительность задних мышц шеи, чтобы во время ходьбы хорошо ощутить их расслабление.
заказать полные видеокурсы "Правильная ходьба", "Укрепление шейного отдела позвоночника": valeo2020valeo@yandex.ru
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех 12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
18.1K
Возможно ли забыть о головной боли даже после 57 лет? К чему она приведет, если ее не лечить? Упражнения помогут не прибегать к таблеткам. 15:19
Возможно ли забыть о головной боли даже после 57 лет? К чему она приведет, если ее не лечить? Упражнения помогут не прибегать к таблеткам.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
35.8K
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
47.9K
Вестибулярная гимнастика при головокружении (шаткости и неустойчивости) 11:52
Вестибулярная гимнастика при головокружении (шаткости и неустойчивости)
Врач невролог Постников Врач невролог Постников
75.6K
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе? 09:13
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе?
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
36.5K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
32.5K
3 секретные точки, которые надо знать: спасут вашу память, нервы и здоровье 09:40
3 секретные точки, которые надо знать: спасут вашу память, нервы и здоровье
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
42.4K
Запоры! Как избавиться от них с помощью упражнений 11:56
Запоры! Как избавиться от них с помощью упражнений
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
35.9K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
340
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи. 09:53
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
4.4K
5 способов убрать шум в ушах. Упражнения от шума в ушах. Причины тиннитуса 12:34
5 способов убрать шум в ушах. Упражнения от шума в ушах. Причины тиннитуса
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
106.3K
Сосуды мозга и глаз деградируют, когда слабеют 3 интимные мышцы. Поможет ягодично-брюшное дыхание 10:53
Сосуды мозга и глаз деградируют, когда слабеют 3 интимные мышцы. Поможет ягодично-брюшное дыхание
Причины Здоровья Причины Здоровья
8.2K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38.8K