Эта еда вас убивает! Как снизить калорийность рациона в 2 раза? Лекция по правильному питанию.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Транс-жиры убивают митохондрии? Почему мусорная еда снижает наш уровень энергии? Формула идеального питания, какая она? Как влияет клетчатка на питание и на наше здоровье, а на набор массы. Сколько есть клетчатки для похудения. Сравниваем фастфуд и здоровую еду. Как нутрициолог поможет вам похудеть?
Мои соцсети:
https://instagram.com/lorgolonova
https://t.me/lorgolonova
Мой сайт:
https://lorgolonova.ru/
Марафон "Умное питание 2.0":
https://lorgolonova.ru/marathon