Выйти из депрессии. Первый этап Стабилизация

Выйти из легкой или тяжелой депрессии можно лишь, пройдя каждый этап и каждый этот этап будет общим, отличия будут заключаться в деталях и длительности.

Именно первый этап отнимает большее количество времени жизни, поэтому прислушивайтесь и проходите его мягче.

Конкретные рекомендации, которые Вы можете адаптировать для своих реалий, сохраняя их смысл и задачи.

Обнимаю тепло!

Скачать приложение, чтобы быть здоровым здесь https://rigelpsy.ru/
Записаться на консультацию здесь: https://rigelpsy.ru/payment