Индюшачья шея подтянется, брыли уйдут: 10 минут на 3 упражнения от морщин на шее

Если Вам надоели морщины на шее, тяжи, обвисшая кожа и брыли - делайте это.

Всем привет! Сегодня покажу Вам 3 отличных упражнения, которые помогут проработать нижнюю треть лица и переднюю поверхность шеи одновременно. Мы будем работать с платизмой. Поэтому, если у Вас есть кольца венеры, тяжи на шее, индюшачья шея, дряблая кожа, брыли, обвисшие щеки или просто поплыл овал лица, то именно с этих упражнений Вам и следует начинать работу.

ЭТИ упражнения для шеи и лица можно выполнять ежедневно, они помогут подтянуть обвисшую кожу на шее и убрать морщины. Не бойтесь пожалуйста их выполнять и "трогать" своё лицо. НО не выполняйте их, если у Вас "в данный момент" есть проблемы с щитовидной железой. Подробнее в видео!

--------------------------

📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/

--------------------------

0:00 Красивая шея за 10 минут
0:21 Рекомендации к выполнению
1:18 1-е упражнение
4:04 Дополняем упражнение
5:18 2-е упражнение
7:03 3-е упражнение
9:35 Завершаем комплекс
11:38 Заключение

✅А кто ещё не смотрел моё предыдущее видео, переходите по ссылочке: https://dzen.ru/video/watch/647acbf5ea925260713daa76?share_to=link

--------------------------

Мои курсы:
🔥 Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=dzen&utm_medium=video1301

🔥 ОСАНКА: от макушки до пят:
https://shop.facepilates.ru/osankanew_reg?utm_source=dzen&utm_medium=video1301

🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_medium=video1301

Вебинары и интенсивы:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
https://veb.facepilates.ru/intensiv?utm_source=dzen&utm_medium=video1301

🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков"
https://veb.facepilates.ru/vebinar/003?utm_source=dzen&utm_medium=video1301

🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
https://veb.facepilates.ru/vebinar/001?utm_source=dzen&utm_medium=video1301

--------------------------

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru

--------------------------


✅ Также Вам может быть интересно:

💛 Вместо того, чтобы просто выпрямится — попробуйте ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ:
https://dzen.ru/video/watch/64f5b3c531101e7f22e3d3b1

💛 Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет:
https://dzen.ru/video/watch/6451d8a249a43547268c9079

💛 Как омолодить спину за 10 МИНУТ:
https://dzen.ru/video/watch/64411e5b30f92618cbf94fad

💛 С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными:
https://dzen.ru/video/watch/63a2980b106abf724f0ace1e

💛 УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах:
https://dzen.ru/video/watch/633c187fef40ea3a6421c9fe

💛 Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ:
https://dzen.ru/video/watch/638995a4b8886d417ba2831d

💛 ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ:
https://dzen.ru/video/watch/63a00d7084ad8f2247d49930

💛 Красивая осанка за 10 минут в день:
https://dzen.ru/video/watch/63451dda4c004438980d4879

🤍 Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА:
https://dzen.ru/video/watch/6329c4536f98db6fa2b15525

--------------------------

💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
📢 Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha
📢 ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
📢 Сайт https://facepilates.ru/
📢 Дзен https://dzen.ru/vasha_orlova_dasha
📢 Youtube https://www.youtube.com/channel/UCMYjEz8tud01-K-3DgRUUWg

--------------------------

📺 Ещё больше видео в подборках:

👏 Зарядка для тела:
https://dzen.ru/suite/a4e51db7-cdea-4446-b470-14c99dbde853?lang=ru

👏 Упражнения для шеи:
https://dzen.ru/suite/934033bb-dd96-4bdc-95d0-598c9675374a?lang=ru

👏 Массажи для лица:
https://dzen.ru/suite/2ef49558-77be-4172-98fe-6951e1b4c8c5?lang=ru

👏 Красота и здоровье:
https://dzen.ru/suite/e7f42bc4-6956-4117-b019-2561503adae0?lang=ru

👏 Минута для красоты https://www.youtube.com/watch?https://dzen.ru/suite/8bfa4700-dc3a-400d-9858-a7f3ca17ece4?lang=ru