Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Умное тело, здоровый мозг

423 • 8 месяцев назад

Короткая тренировка на всё тело стоя

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «Умное тело, здоровый мозг» в Дзене 🎦: Короткая тренировка на всё тело стоя
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
31
Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: 50 упражнений для любого уровня (руки, живот, ноги) 43:23
Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: 50 упражнений для любого уровня (руки, живот, ноги)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
113.4K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
53
Йога дома. Часть 2. Разминка. Основные упражнения 25:31
Йога дома. Часть 2. Разминка. Основные упражнения
Чёрные коты Чёрные коты
17
Тренировка 5 48:50
Тренировка 5
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
24
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
363.8K
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома дзен 08:10
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ленивых. Тренировка дома дзен
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
210.7K
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5! 01:39:22
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5!
Fitness Родионова Fitness Родионова
24
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
50
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Эффективные Универсальные Упражнения Стоя от Татьяны Метельской 11:59
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Эффективные Универсальные Упражнения Стоя от Татьяны Метельской
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
4.1K
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
112
Тренировка 6 49:47
Тренировка 6
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
20
Упражнение 04:48
Упражнение "Дыхание". Утром - для настройки диафрагмального дыхания, вечером - для расслабления, улучшения качества сна
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
625