Как накачаться в зале: тренируем верхний плечевой пояс (Первый бесплатный урок)

Продолжение курса по ссылке - https://puzzlebrain.ru/regular/course_shoulders_workout?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn

На курсе:
-Получи готовый комплекс упражнений для развития верхнего плечевого пояса
-Изучи простые, но эффективные и безопасные упражнения
-Узнай основные тренировочные принципы для развития силы
-Научись правильно сочетать упражнения между собой
-Увеличь мышечную массу и улучши самочувствие
-Используй грамотное сочетание нагрузки на различные мышечные группы

Переходи по ссылке и знакомься с нашим сайтом: https://puzzlebrain.ru/?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn 

Ознакомься со всеми продвинутыми курсами, которые помогут увеличить твой доход: https://puzzlebrain.ru/income?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn