Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

ЕШЬ.ХУДЕЙ.НАВСЕГДА.

312 • 7 месяцев назад

ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «ЕШЬ.ХУДЕЙ.НАВСЕГДА. » в Дзене 🎦: ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
374,8K
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине 41:52
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
11,2K
Боль в спине прощай! Лучшее упражнение от рецидивов проблем в поясничном отделе позвоночника. 06:57
Боль в спине прощай! Лучшее упражнение от рецидивов проблем в поясничном отделе позвоночника.
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
136,2K
02:06
"Прихватило так, что не разогнуться!". Показываю, каким 1 упражнением безопасно растягивать спину, чтобы избежать уколов, таблеток, операций
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
12,1K
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
103,4K
Как убирать БОЛИ в спине!! 05:59
Как убирать БОЛИ в спине!!
Николай Исидорович Палыга Николай Исидорович Палыга
30
Здоровый позвоночник за три минуты в день утром лежа в постели 05:18
Здоровый позвоночник за три минуты в день утром лежа в постели
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
13,2K
Омолаживаем шею, убираем тяжи и кольца венеры 26:43
Омолаживаем шею, убираем тяжи и кольца венеры
ЕШЬ.ХУДЕЙ.НАВСЕГДА. ЕШЬ.ХУДЕЙ.НАВСЕГДА.
488
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА 27:41
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
55,8K
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот 10:29
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
22,5K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
40,6K
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника 24:31
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
40,7K
Исправляем спину за 10 МИНУТ в день - 2 простых упражнения для идеальной осанки 15:38
Исправляем спину за 10 МИНУТ в день - 2 простых упражнения для идеальной осанки
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
53,8K