Подготовка к д. р. у спортсменов. Кардио, бег по самочувствию. 14,5 км.

Программа "Самсунг здоровье"позволяет манипулировать различными видами тренировок с постановкой целей, например, по норме дистанции,
норме затраты калорий
и норме длительности,
а также, есть режим без цели.
Что такое режим бест цели? Это когда ты бежишь по самочувствию и в своё удовольствие, наслаждаясь окружающей природой, погодой и температурой, а так же покрытием для бега!!! ( это в виде я объясняю) своим состоянием, получаешь гормоны радости от полученной нагрузки и от проделанной работы!
Желаю каждому из вас испытать это чувство радости. На связи!