Упражнения с гантелями для женщин. Тренировка на все тело.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Сегодня у нас эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнений для похудения в домашних условиях. Работа с инвентарем для тонуса мышц и жиросжигания.
Друзья пожалуйста не пытайтесь полностью меня скопировать в своей тренировке, ориентируйтесь на свои возможности исходя из сегодняшнего дня. Я вас направляю, но не вижу, поэтому слушайте свое тело ❤️
—————————————————————————————————————————
Для планов тренировок и консультации по питанию записывайтесь по ссылке - https://wa.me/+79776182057?text=Добрый%20день!%20Хочу%20на%20консультацию
—————————————————————————————————————————
Подпишись на мой инстаграм https://www.instagram.com/anna_in_sport/ там много полезного и интересного
ПП рецепты для идеального завтрака забирай в моем телеграмм канале - https://t.me/anyasmith
Если вы хотите меня поддержать и сказать «спасибо», то пожалуйста:
🌼 Поставьте лайк
🌸 Напишите комментарий
🌺 Добавьте видео себе в плейлист
Поделитесь им в соц.сетях
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО