Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Школа плавания SwimRocket

3.3K • 5 месяцев назад

10 приёмов в плавании на спине, которые улучшат технику на 100%

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Ракеты, привет. Как научиться плавать на спине правильно, технично и быстро? Сегодня я покажу 10 фишек в плавании на спине, которые улучшат ваши навыки на 100%. Поехали!
Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления 09:49
Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
209
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать. Обучение плаванию за одно занятие 19:54
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать. Обучение плаванию за одно занятие
Школа плавания SwimRocket Школа плавания SwimRocket
91.4K
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ 14:24
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
6.2K
3 упражнения в бассейне, благодаря которым Саша научилась плавать уже в 6 лет. 03:34
3 упражнения в бассейне, благодаря которым Саша научилась плавать уже в 6 лет.
PapaSha_Shahov PapaSha_Shahov
5
Где найти ИДЕАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ плавания 15:39
Где найти ИДЕАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ плавания
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
513
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
40.8K
ВСЕ, что НУЖНО ЗНАТЬ о гребке кролем 11:04
ВСЕ, что НУЖНО ЗНАТЬ о гребке кролем
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
17.9K
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ 22:58
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
93
⚡️Золото в плавании на Олимпиаде! Российский спортсмен не оставил шансов соперникам на 100м 03:11
⚡️Золото в плавании на Олимпиаде! Российский спортсмен не оставил шансов соперникам на 100м
Sports.ru Sports.ru
7.4K
Все о работе НОГ В КРОЛЕ 12:01
Все о работе НОГ В КРОЛЕ
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
4.9K
Работа ног брассом | Техника, амплитуда подтягивания, ширина коленей 11:35
Работа ног брассом | Техника, амплитуда подтягивания, ширина коленей
SWIM GLIDE | Академия плавания SWIM GLIDE | Академия плавания
6.8K
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция 22:57
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
10.4K
Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле 07:18
Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
82