Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Школа плавания SwimRocket

3,3K • 5 месяцев назад

10 приёмов в плавании на спине, которые улучшат технику на 100%

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Ракеты, привет. Как научиться плавать на спине правильно, технично и быстро? Сегодня я покажу 10 фишек в плавании на спине, которые улучшат ваши навыки на 100%. Поехали!
Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления 09:49
Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
209
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать. Обучение плаванию за одно занятие 19:54
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать. Обучение плаванию за одно занятие
Школа плавания SwimRocket Школа плавания SwimRocket
91,4K
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ 14:24
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ в технике плавания | ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
6,2K
Давай расслабимся! Мы быстро научим Вас плавать правильно кролем. Разбор ошибок в технике плавания 08:19
Давай расслабимся! Мы быстро научим Вас плавать правильно кролем. Разбор ошибок в технике плавания
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
298
Где найти ИДЕАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ плавания 15:39
Где найти ИДЕАЛЬНУЮ ТЕХНИКУ плавания
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
513
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
40,8K
3 упражнения в бассейне, благодаря которым Саша научилась плавать уже в 6 лет. 03:34
3 упражнения в бассейне, благодаря которым Саша научилась плавать уже в 6 лет.
PapaSha_Shahov PapaSha_Shahov
5
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ 22:58
РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ЛЮБИТЕЛЯ
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
93
⚡️Золото в плавании на Олимпиаде! Российский спортсмен не оставил шансов соперникам на 100м 03:11
⚡️Золото в плавании на Олимпиаде! Российский спортсмен не оставил шансов соперникам на 100м
Sports.ru Sports.ru
7,4K
Все о работе НОГ В КРОЛЕ 12:01
Все о работе НОГ В КРОЛЕ
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
4,9K
ВСЕ, что НУЖНО ЗНАТЬ о гребке кролем 11:04
ВСЕ, что НУЖНО ЗНАТЬ о гребке кролем
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
17,9K
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция 22:57
Как НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ самостоятельно | Пошаговая инструкция
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
10,4K
Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле 07:18
Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
82