15 МИН Тренировка 2 в 1 - УБЕРИ ЖИВОТ + НАКАЧАЙ ПОПУ

❤️ Выбери свою программу:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou
Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure
Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://dzen.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/
✅ Мой BOOSTY: https://boosty.to/veryomina

✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Моя программа для лица: https://veryomina.com/face
✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Сегодня мы проведём с вами тренировку 2 в 1 (два в одном). Во-первых, она поможет вам избавиться от лишнего жира в области живота и сделать ваш животик красивым и плоским. Во-вторых, эта тренировка поможет вам убрать жир с ягодиц и избавиться от целлюлита, а также устранить нежелательную складку под ягодицами. Тренировка будет не только эффективной, но и очень весёлой.

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #похудение #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/