Стоит ли использовать специи во время похудения_
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Некоторые люди ошибочно считают, что специи при правильном питании и снижении веса недопустимы❌
Это не совсем так🙂
Натуральные специи помогают сбалансированному питанию и снижают количество потребляемой соли🍽️
Однако, нужно помнить, что специи в диетическом питании все же служат для улучшения вкусовых характеристик блюд и, если переусердствовать с ними, то можно получить обратный эффект🙄
Правильное питание подразумевает меру во всём 😊
Подробнее разберём этот вопрос в моем новом видео 😉
Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P
А это ссылка на наш Ютуб канал:
https://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZA