15 МИН ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
🔥Сегодня выполним завершающую тренировку нашей серии - тренировку ВСЕГО ТЕЛА СО СКАКАЛКОЙ. Задача та же - выполнять упражнения максимально качественно.
Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность:
💵Boosty по ссылке: https://boosty.to/mikhailkaznin/about
Попробуй мои другие тренировки:
Спасибо Вам большое!
⠀
Детали тренировки: ⠀⠀
⠀⠀
1.Продолжительность: 15 мин⠀⠀
2.Время работы: 40 сек⠀⠀
3.Время отдыха: 20 сек
4.Оборудование: Скакалка
5.Уровень: Средний
Стань лучше! ⠀⠀
⠀⠀
👍🏻СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео.⠀⠀
⠀⠀
💬ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть.⠀⠀
⠀⠀
🔔ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку. ⠀⠀
#тренировкавсеготела#прыжки#скакалка#фулбоди#тренировкадома#похудение