Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Мой волейбол

45 • 3 месяца назад

Вторая фаза техника упражнений

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

В этом видео я рассказываю технике выполнения упражнений, из которых состоит вторая фаза марафона по прыжкам.
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах 16:20
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах
Полезные Видео Полезные Видео
102
Тренировка 11 48:13
Тренировка 11
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
52
Разучите 5-е упражнение для укрепления лёгких и иммунитета комплекса Цигун 25:55
Разучите 5-е упражнение для укрепления лёгких и иммунитета комплекса Цигун "Вэйци"
НЕдиванный сериал с Чемпионом Мира НЕдиванный сериал с Чемпионом Мира
19
Техника выполнения упражнения 03:30
Техника выполнения упражнения "Факир". Гимнастика доктора Шишонина.
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
72,6K
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг. 06:33
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг.
Ильнур Нуртдинов Ильнур Нуртдинов
534
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле 08:25
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания
27,5K
ШАБЛОН ТРЕНИРОВКИ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПРЫЖКА С МЕСТА // КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ 10:06
ШАБЛОН ТРЕНИРОВКИ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПРЫЖКА С МЕСТА // КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ
RSport - Волейбол RSport - Волейбол
17,2K
6 главных ошибок РАСТЯЖКИ. Aктивная гибкость и правильная растяжка мышц. 13:42
6 главных ошибок РАСТЯЖКИ. Aктивная гибкость и правильная растяжка мышц.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
17,6K
Классические ход основные упражнения 07:49
Классические ход основные упражнения
Ski family с Лидией Ski family с Лидией
64
Уникальное упражнение для укрепления шеи: движение в три стороны 13:08
Уникальное упражнение для укрепления шеи: движение в три стороны
Причины Здоровья Причины Здоровья
442,6K
Упражнения для укрепления почти всех групп мышц и сухожилий 06:19
Упражнения для укрепления почти всех групп мышц и сухожилий
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
222,2K
У112 ПОСЛЕ ТРАВМЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ! ЛФК ДОМА! 06:31
У112 ПОСЛЕ ТРАВМЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ! ЛФК ДОМА!
После травмы После травмы
25
Как играть в волейбол? // Самое простое объяснение 09:11
Как играть в волейбол? // Самое простое объяснение
RSport - Волейбол RSport - Волейбол
16,7K