Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Студия Активного Здоровья 50+

32 • 2 месяца назад

Упражнение для улучшения подвижности плечевых суставов и профилактики артроза и артрита.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видеоуроки для занятий дома http://www.fitnessnadezda.ru
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
1,4K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
32,5K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
340
Практика для оздоровления плечевых суставов | ЛФК упражнения 05:09
Практика для оздоровления плечевых суставов | ЛФК упражнения
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
15,1K
1 упражнение и холка сама уйдёт - убираем вдовий горбик даже после 50 лет 11:06
1 упражнение и холка сама уйдёт - убираем вдовий горбик даже после 50 лет
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
82,3K
Онемение пальцев после 50, артрит или хруст. Рекомендую 1 упражнение. Техника, которая под силам даже слабым женщинам. Делать 2 раза/неделю 02:48
Онемение пальцев после 50, артрит или хруст. Рекомендую 1 упражнение. Техника, которая под силам даже слабым женщинам. Делать 2 раза/неделю
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
14,1K
Руки перестанут неметь после этих упражнений 05:25
Руки перестанут неметь после этих упражнений
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
449,9K
Если бы старость могла: в 40+ из-за погоды скачет давление, болит голова и ломит суставы. 3 упражнения для дома — справится даже пенсионер 03:02
Если бы старость могла: в 40+ из-за погоды скачет давление, болит голова и ломит суставы. 3 упражнения для дома — справится даже пенсионер
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
10,3K
Отличный комплекс для восстановления коленных суставов 15:40
Отличный комплекс для восстановления коленных суставов
Йога и йога-терапия. Сергей Фрузоров. Йога и йога-терапия. Сергей Фрузоров.
12
УПРАЖНЕНИЕ ЦИГУН ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИИ. 07:41
УПРАЖНЕНИЕ ЦИГУН ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
ЦИГУН ОНЛАЙН | Андрей Бегишев ЦИГУН ОНЛАЙН | Андрей Бегишев
47
Разминка для плеч и верха спины для снятия усталости и напряжения 05:54
Разминка для плеч и верха спины для снятия усталости и напряжения
Йога для жизни. Йога для жизни.
11,9K
Здоровая спина 4. Профилактика остеохондроза 57:14
Здоровая спина 4. Профилактика остеохондроза
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
15
Боль в ногах у пожилых людей: НЕ РЕКОМЕНДУЮ ходьбу. Показываю 1 упражнение, которое каждый может делать дома. Безопасно и эффективно 02:21
Боль в ногах у пожилых людей: НЕ РЕКОМЕНДУЮ ходьбу. Показываю 1 упражнение, которое каждый может делать дома. Безопасно и эффективно
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
71,5K