Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Дикий Лось

2,0K • 2 месяца назад

20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДО ЖЖЕНИЯ. Повторяй за мной, если сможешь

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Дикий Лось» в Дзене 🎦: 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДО ЖЖЕНИЯ. Повторяй за мной, если сможешь
ПОПРОБУЙТЕ ПОВТОРИТЬ ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО за 5 МИНУТ, они заменят любые тренажеры 11:15
ПОПРОБУЙТЕ ПОВТОРИТЬ ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО за 5 МИНУТ, они заменят любые тренажеры
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
52,1K
Короткая зарядка для сжигания жира. Без какого либо оборудования 07:24
Короткая зарядка для сжигания жира. Без какого либо оборудования
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
21,8K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
41,6K
Вот ЧТО БУДЕТ с твоим телом, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов! Без рекламы 06:40
Вот ЧТО БУДЕТ с твоим телом, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов! Без рекламы
Иван Красавин Иван Красавин
24,8K
Когда мне лень ходить по морозу в зал, тогда я делаю этот топ 4 упражнения для мощной груди дома! 04:50
Когда мне лень ходить по морозу в зал, тогда я делаю этот топ 4 упражнения для мощной груди дома!
Артур Кратько Артур Кратько
25,1K
Брюшной пресс - не только кубики на животе! Как предотвратить проблему с внутренними органами и улучшить самочувствие? Домашнее упражнение. 04:02
Брюшной пресс - не только кубики на животе! Как предотвратить проблему с внутренними органами и улучшить самочувствие? Домашнее упражнение.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
16,3K
Так я СОРВАЛ спину 7 лет назад: жаль, что раньше не знал как ПРАВИЛЬНО делать эти простые упражнения 09:10
Так я СОРВАЛ спину 7 лет назад: жаль, что раньше не знал как ПРАВИЛЬНО делать эти простые упражнения
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
58,7K
«Руки похудели в 2 раза за 27 дней» - этого можно добиться, регулярно выполняя такие упражнений 21:04
«Руки похудели в 2 раза за 27 дней» - этого можно добиться, регулярно выполняя такие упражнений
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
68,6K
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело 07:08
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело
Взяли в команду Взяли в команду
65
Когда очень хотел сделать тренировку, но что-то пошло не так😀 02:52
Когда очень хотел сделать тренировку, но что-то пошло не так😀
8 раз мама 8 раз мама
227,5K
Выполняйте каждый день перед сном😴 5 минут простая растяжка - можно выполнять на кровати 05:49
Выполняйте каждый день перед сном😴 5 минут простая растяжка - можно выполнять на кровати
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
14,3K
Похудеешь лежа на кровати за 9 минут в день: уйдет не только живот, но и целлюлит (делать 4-5 раз в неделю) 09:13
Похудеешь лежа на кровати за 9 минут в день: уйдет не только живот, но и целлюлит (делать 4-5 раз в неделю)
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
29,9K
Жиросжигающая тренировка для похудения на 15 минут: руки, живот, ноги (подходит для новичков и возраста старше 45 лет) 16:13
Жиросжигающая тренировка для похудения на 15 минут: руки, живот, ноги (подходит для новичков и возраста старше 45 лет)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
167,1K