Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Иван Десятских Канал для массажистов

22 • 2 месяца назад

БОЛЬ в локте во время занятий спортом

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

в боксе частая проблема, это травма локтя, тут я рассказываю самую частую причину травмы и как ее лечить
Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер 12:12
Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер
Blood&Sweat Blood&Sweat
17,1K
У моего продюсера ОТСТЕГНУЛАСЬ рука! Как лечить защемление локтевого нерва? 25:20
У моего продюсера ОТСТЕГНУЛАСЬ рука! Как лечить защемление локтевого нерва?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
2,9K
Как преодолеть барьер скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов 07:58
Как преодолеть барьер скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов
Blood&Sweat Blood&Sweat
9,6K
Как УБРАТЬ БОЛЬ в ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ и В ШЕЕ ? БИОМЕХАНИКА ПЛЕЧЕ-ЛОПАТОЧНО РИТМА и ИПИДЖМЕНТ синдром 46:06
Как УБРАТЬ БОЛЬ в ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ и В ШЕЕ ? БИОМЕХАНИКА ПЛЕЧЕ-ЛОПАТОЧНО РИТМА и ИПИДЖМЕНТ синдром
Егор Fit.Therapy Пенкин Егор Fit.Therapy Пенкин
10,2K
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава 38:20
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
9,6K
ЛФК после травмы локтевого сустава - Упражнения при контрактуре локтя 21:50
ЛФК после травмы локтевого сустава - Упражнения при контрактуре локтя
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
4,0K
Не сгибается локоть после перелома - Контрактура локтевого сустава 19:41
Не сгибается локоть после перелома - Контрактура локтевого сустава
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
8,8K
Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке 17:43
Как научиться бить боковые удары с нуля / Постановка удара на боксерском мешке
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
9,8K
Почему болит плечо? СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ и правильное лечение 15:26
Почему болит плечо? СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ и правильное лечение
Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Между неэффективными таблетками и ненужной операцией
5,9K
Удары локтями острее шпоры / Школа тайского бокса / Артем Пашпорин 11:54
Удары локтями острее шпоры / Школа тайского бокса / Артем Пашпорин
Blood&Sweat Blood&Sweat
2,6K
Как избежать боли в локте после отжиманий на брусьях 02:40
Как избежать боли в локте после отжиманий на брусьях
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
920
Как не порвать мышцы, связки на тренировке. 5 Причин травм в спорте. 19:12
Как не порвать мышцы, связки на тренировке. 5 Причин травм в спорте.
ПРО ВОРКАУТ ПРО ВОРКАУТ
1,2K
Как бить не уставая! 2-х минутная тренировка мастера спорта по боксу 06:02
Как бить не уставая! 2-х минутная тренировка мастера спорта по боксу
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
34,7K