Йога для начинающих|на каждый день|проработка всего тела🧘🏻♀️
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Дорогие, приветствую всех на нашем онлайн-классе, это активная практика для проработки всего тела!
Важное напоминание: перед занятиями по видео-записям учитывайте свои противопоказания и не допускайте никаких болевых ощущений.
Выполняйте все на 80% от своих предельных возможностей💖
Поддержать мой канал добровольной суммой:
https://boosty.to/yogaalbina/donate
или на карту РФ 2200 7013 3718 4193
Мои другие соцсети:
https://www.instagram.com
https://t.me/yogateacher_albina
💖Предупреждение об ответственности:
Учитывайте, что всегда есть риск физических травм 🙏
Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом.
Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности🙏