Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Fit_for_you

27 • 3 недели назад

Функциональная тренировка со своим весом. 02.09.24

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

5 раундов на время из
5 Носков к перекладине
10 Берри
15 Складок к прямым ногам
Максимум повторов выпрыгиваний из выпада
1 минута отдыха
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING 52:37
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / INTERVAL TRAINING
степ аэробика степ аэробика
35
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний! 01:31:50
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний!
Fitness Родионова Fitness Родионова
3
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5! 01:39:22
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5!
Fitness Родионова Fitness Родионова
27
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ТРЕНИРОВКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ВЕСОМ СВОЕГО ТЕЛА. 08:43
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ТРЕНИРОВКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ВЕСОМ СВОЕГО ТЕЛА.
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
620
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя 06:32
6 минутная жиросжигающая тренировка. Топ 3 любимых тренировок. Сушка зверя
Дикий Лось Дикий Лось
249.7K
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS 52:01
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS
степ аэробика степ аэробика
30
5 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ 05:41
5 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Михаил Казнин Михаил Казнин
502
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования! 01:32:46
Функциональная тренировка без дополнительного оборудования!
Fitness Родионова Fitness Родионова
52
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений) 11:13
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
26
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя 16:33
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
489.0K
Проработка плеч на тренировке 02:06
Проработка плеч на тренировке
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
605
Жим лёжа#158*2#4 подхода# 80*38#dialog gym#Иваново@elite bench press club. 02:49
Жим лёжа#158*2#4 подхода# 80*38#dialog gym#Иваново@elite bench press club.
ELITE BENCH PRESS CLUB ELITE BENCH PRESS CLUB
1
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг. 06:33
Интервально-функциональный комплекс с гирей. Своя тренировка. Профи тренинг.
Ильнур Нуртдинов Ильнур Нуртдинов
351