Женская йога. Что нужно знать? Йога во время беременности, менструации, детская. Йога с Еленой Маловой chilelavida

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе: https://dzen.ru/video/watch/652fc5056bbf9502d0478875

Приобрести программу:
https://yogamatic.ru/online-programs/7-urokov

✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" https://vk.cc/cAeutf

✅ Пособие "50 асан. Отстройка" https://vk.cc/cAeuzD

✅ Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
https://vk.cc/cAeuP3

✅ Йога коврики Елены отсюда https://yogamatic.ru/

Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков

Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.
Музыка в видео: "Respiration" доступно на https://emalova.com/

Если вам хочется сказать Елене "спасибо" это можно сделать тут:
paypal на почту malovachannel@gmail.com
Благодарим!

Следите за новостями Арт Йогаматик, подписывайтесь на нас в Telegram: https://t.me/art_yogamatic

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

#йога #растяжка #chilelavida #еленамалова #планка #чатуранга #здоровье #упражнения