СЭНДВИЧИ без хлеба на ОВСЯНОБЛИНе, простой рецепт сытного завтрака или обеда

Всем привет! Сегодня я хочу с вами поделиться рецептом мясных сэндвичей с сыром из овсяноблина.

Для овсяноблина: 
Хлопья овсяные - 30 гр 
Яйца - 2 шт 
Кефир - 3 ст.л 
Соль, специи - по-вкусу 
 
Для начинки: 
Говяжий фарш - 150 гр 
Помидоры - 1 шт 
Сыр - 70-80 гр 
Листья салата 
 
Ингредиенты указаны на 1 порцию.

Друзья, приглашаю вас в другие мои соцсети:

Дзен: https://dzen.ru/dasha_vkusno 
Телеграмм-канал: https://t.me/udashivkusno 
ВК: https://vk.com/dasha_vkusno 
ОК: https://ok.ru/dashavkusno 
YouTube: https://www.youtube.com/c/УДашивкусно 
RuTube: https://rutube.ru/channel/23501841/

#рецепты #еда #сэндвичи