Х - Фит. г. Мурманск.

День проведённый в тренажёрном зале икс-фит является очень эгергозатратным.
Беговая дорожка час, силовые тренажёры час и остальное время это бассейн, сауна хамам - такой выходной посреди вахты-это полный релакс, абсолютное отключение от реальности со всей её постоянной психологической нагрузкой!
Рекомендую от души! Очень помогает!