Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Главный по фигуре | фитнес

24,6K • 2 дня назад

Похудение на стуле - ничего проще не придумаешь: идеально подойдет для людей с больными коленями

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Главный по фигуре | фитнес» в Дзене 🎦: Похудение на стуле - ничего проще не придумаешь: идеально подойдет для людей с больными коленями
УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ | Больно ходить по ступенькам 19:43
УПРАЖНЕНИЯ от боли в КОЛЕНЯХ | Больно ходить по ступенькам
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
36,0K
Килограммы убегают на глазах что даже выкинула старые джинсы. Тренировка благодаря которой 8 из 10 женщин худеют в первый месяц 23:58
Килограммы убегают на глазах что даже выкинула старые джинсы. Тренировка благодаря которой 8 из 10 женщин худеют в первый месяц
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
45,4K
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе? 09:13
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе?
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
34,4K
Идеальная талия за 5 минут. Метод Фукуцудзи 05:27
Идеальная талия за 5 минут. Метод Фукуцудзи
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
84,4K
УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО или ХУДЕЕМ ПРОСТО И ВЕСЕЛО 09:32
УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО или ХУДЕЕМ ПРОСТО И ВЕСЕЛО
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
247,0K
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса 09:08
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
74,6K
Вылечи ЭТУ мышцу и уйдет боль в тазобедренном суставе | ОСТАНОВИШЬ коксартроз 05:53
Вылечи ЭТУ мышцу и уйдет боль в тазобедренном суставе | ОСТАНОВИШЬ коксартроз
yogabylera yogabylera
12,7K
Беспокоят тазобедренные суставы? Поможет 05:28
Беспокоят тазобедренные суставы? Поможет "бабочка" ногами с напряжением мышц тазового дна
Причины Здоровья Причины Здоровья
143,9K
УБИРАЕМ ТОЛСТЫЕ КОЛЕНКИ! /Как похудеть в коленях? Эти упражнения уберут жир и валики над коленями 09:35
УБИРАЕМ ТОЛСТЫЕ КОЛЕНКИ! /Как похудеть в коленях? Эти упражнения уберут жир и валики над коленями
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6,7K
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ СО МНОЙ. ЛУШИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 23:21
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ СО МНОЙ. ЛУШИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Домашний Тренер Домашний Тренер
180
Как восстановить коленные суставы. Восстанавливающие ЛФК упражнения для здоровья коленей 10:19
Как восстановить коленные суставы. Восстанавливающие ЛФК упражнения для здоровья коленей
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
25,1K
Как освободить 5 жизненно важных нервов поясницы, и заодно укрепить живот и суставы ног? Поможет упражнение 04:47
Как освободить 5 жизненно важных нервов поясницы, и заодно укрепить живот и суставы ног? Поможет упражнение "складка"
Причины Здоровья Причины Здоровья
43,2K
«После 50 стало очень сложно долго сидеть!». Бубновский показал 3 действия, чтобы растянуть ноги, стопы и бедра. Реализуемо в любых условиях 03:22
«После 50 стало очень сложно долго сидеть!». Бубновский показал 3 действия, чтобы растянуть ноги, стопы и бедра. Реализуемо в любых условиях
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
3,6K