Йога занимаемся вместе 21 сентября 2024

На данной практике проработали плечевые суставы и проработали спину и срединную линию, укрепили балансовые мышцы корпуса теля и поработали над подвижностью тазобедренного сустава.

#yoga #йога #занимаемсявместе #йогадляначинающих #здороваяспина #осанка #РаГи #радужнаягимнастика #йогасевер #yogalife #yogaflow #yoga2024