Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Ваш тренер

13 • 1 неделю назад

#круговые #тренировки #full #body #

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Ваш тренер - Андрей Величко.
Как создать высоко интенсивную тренировку в 50+, прогрессировать и сохранить суставы и связки здоровыми.Ставьте лайки, пишите свои вопросы в комментариях. 
#упражнениянаплечи #упражнениянабицепс #упражнениянатрицепс #интенсивнаятренировка #тренерандрейвеличко #личныйтренер #спорт50плюс #здоровьеиспорт # 
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5! 01:39:22
Интервальная тренировка 45-15-13! Кругов 5!
Fitness Родионова Fitness Родионова
44
Тренировка 10 48:35
Тренировка 10
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
30
У113 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ТРЕНИРОВКА СТАБИЛИЗАЦИИ КОРПУСА! ЛФК ДОМА! 08:03
У113 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ТРЕНИРОВКА СТАБИЛИЗАЦИИ КОРПУСА! ЛФК ДОМА!
После травмы После травмы
3
Отличный комплекс для тренировки тела в домашних условиях !!! БУДЬ В ФОРМЕ тренировка от 25.09.2024 г. 03:01
Отличный комплекс для тренировки тела в домашних условиях !!! БУДЬ В ФОРМЕ тренировка от 25.09.2024 г.
SPORT и ОТДЫХ после 40 !!! ( видео SPORT и ОТДЫХ после 40 !!! ( видео
50
Тренировка 11 48:13
Тренировка 11
FITGIRLS.TEAM FITGIRLS.TEAM
52
Функциональная тренировка с мячиком! 01:26:21
Функциональная тренировка с мячиком!
Fitness Родионова Fitness Родионова
32
Функциональная тренировка с гирей 32кг. EMOM 24 minutes. Thrusters and pull-ups #гиря #онлайнтренер #функционал #будьвформе 02:40
Функциональная тренировка с гирей 32кг. EMOM 24 minutes. Thrusters and pull-ups #гиря #онлайнтренер #функционал #будьвформе
Fit_for_you Fit_for_you
49
Круговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут 10:17
Круговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут
Сергей Каширин Сергей Каширин
35,5K
Круговая тренировка 30 минут. Тело пришло в тонус спустя неделю 27:17
Круговая тренировка 30 минут. Тело пришло в тонус спустя неделю
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
20,7K
Два парных комплекса! 162 тренировка 31:15
Два парных комплекса! 162 тренировка
Дневник Тренировок Дневник Тренировок
3
Тренировка на пресс 11:45
Тренировка на пресс "Core Workout" - очень простая и крайне эффективная 12 минутная тренировка для мышц живота.
Кинезио-фитнес| Астропсихология | Александр Самойлов Кинезио-фитнес| Астропсихология | Александр Самойлов
7
Тренировка дама на различные группы мышц 10:33
Тренировка дама на различные группы мышц
Артур Симанов Артур Симанов
15
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 49:43
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
степ аэробика степ аэробика
121