Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

VOSK

5 • 15 часов назад

30 минут чувственного Пилатеса: Эффективное сжигание жира и наращивание мышц с элегантностью

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «VOSK » в Дзене 🎦: 30 минут чувственного Пилатеса: Эффективное сжигание жира и наращивание мышц с элегантностью
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
145,0K
30-минутная тренировка для сжигания жира 33:53
30-минутная тренировка для сжигания жира
VOSK VOSK
5
Тренируем шпагат и тщательно укрепляем мышцы спины 14:52
Тренируем шпагат и тщательно укрепляем мышцы спины
Мир гибкости Мир гибкости
11
Тренировка по ПИЛАТЕСУ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ 50:00
Тренировка по ПИЛАТЕСУ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
605
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение! 07:24
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение!
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
105,5K
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ 50:08
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
1,2K
Жиросжигающая тренировка для похудения на 15 минут: руки, живот, ноги (подходит для новичков и возраста старше 45 лет) 16:13
Жиросжигающая тренировка для похудения на 15 минут: руки, живот, ноги (подходит для новичков и возраста старше 45 лет)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
166,3K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
205,3K
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины 25:36
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины
VVPROFITNESS VVPROFITNESS
158
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО без инвентаря | Большая тренировка по пилатесу 48:11
ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО без инвентаря | Большая тренировка по пилатесу
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
323
Подтягиваем дряблый живот и укрепляем пресс: 15 упражнений на полу (подходит начинающим) 11:28
Подтягиваем дряблый живот и укрепляем пресс: 15 упражнений на полу (подходит начинающим)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
99,7K
Зарядка на массажных полусферах#ЛФК #пилатес #гимнастикадома #стопы #спина #тбс #баланс #нейрофитнес 20:49
Зарядка на массажных полусферах#ЛФК #пилатес #гимнастикадома #стопы #спина #тбс #баланс #нейрофитнес
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
17
10 минут для рук, талии и живота стоя: энергичная тренировка без нагрузки на мышцы ног (подходит новичкам) 11:25
10 минут для рук, талии и живота стоя: энергичная тренировка без нагрузки на мышцы ног (подходит новичкам)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
76,3K