Как увеличить силу удара / Связки, бой с тенью и настенная подушка
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Как увеличить силу удара / Связки, бой с тенью и настенная подушка
Артур Шапиев, МС по боксу, показал как увеличить силу удара и как для этого укрепить связки, делать бой с тенью и бить настенную подушку.
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса