Дары осени - грибное меню на день ,с подсчётом бжу. Спасаю водяную черепаху 🤭

Здравствуйте подруженьки ☕️
Обожаю осень с её дарами..
Муж принёс корзинку белых ,сегодня у меня роскошное грибной меню - яичница с грибами ,рукколой ,помидорами и сыром..
Грибная лапша
Ризотто с грибами
Жареные белые грибы и на сладкое натуральный йогурт с манго .я довольна ещё тем ,что я сходила море полюбовалась бликами на воде,и украшениями моего любимого кафе И спасла водяной черепаху.
Ещё я показала ,как я считаю калории,проверяю бжу .
Приятного просмотра