Тренировка для мышц кора - пресса, бедер и мышц тазового дна. Фитнес-тренер Анна Енина

Анна Енина показывает комплекс упражнений для мышц кора. Мышцы кора - это ядро нашего тела.  Мышцы кора - это мышцы бедер, тазового дна, пресс и мышцы спины. Здоровые мышцы кора - это залог правильной осанки, правильного паттерна дыхания и силы мышц.

Присоединяйтесь к нам во ВКонтакте https://vk.com/drevmass

👉 Подробнее про товары для здоровья смотрите на нашем сайте: https://bit.ly/drevmassdz

Всем желаю здоровья и добра! С уважением, Артем Кутянин, собственник компании Древмасс.