Надоели боли в пояснице, суставах, шее? Делайте эти упражнения

Надоели боли в пояснице, суставах, шее? Делайте эти упражнения! Узнайте, что делать, если болит поясница или шея, и как использовать простые предметы вроде вилки для облегчения боли.

🐲 Чтобы узнать больше о печени и тест-драйве Зелёного дракона, приходите на вебинар «Виновата ли печень?»: https://cutt.ly/WeAdViOM

Доктор Ирина Старкова, эксперт с 30-летним опытом в традиционной и китайской медицине, рассказывает о том, как избавиться от боли в суставах, включая коленный и тазобедренный. Как справиться с болью в спине, пояснице и шее? В чем связь между проблемами суставов, печени и желчного пузыря? Какие точки помогут от боли в спине, шее и пояснице?

❤️ Бесплатная оздоровительная Ци-зарядка с Доктором Старковой: https://cutt.ly/feAdVdl3

Подписывайтесь на социальные сети:
Телеграм: https://t.me/qidoctor_channel
ВКонтакте: https://vk.com/doctorstarkova

Таймкоды:
00:00 - Введение и обзор необходимых инструментов (вилка и палочка/скалка)
01:11 - С чем связаны проблем с шеей
03:37 - Какую роль играет печень
04:09 - Главные типы организма
06:49 - Симптомы застойного типа
08:00 - Связь типов организма с проблемами внутренних органов
08:32 - Эволюция проблем с суставами
10:10 - Объяснение стадий дегенерации суставов
11:18 - Техника очистки каналов шеи
13:27 - Техника массажа плеч
14:19 - Как избавиться от боли в пояснице
16:00 - Как тазобедренный сустав связан с печенью
17:22 - Массаж тазобедренного сустава с помощью вилки
18:15 - Упражнение для канала желчного пузыря

#ДокторСтаркова #китайскаямедицина #здоровье