Йога занимаемся вместе 12 октября 2024
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
На данном занятии увеличили немного нагрузку на тело, поработали в других плоскостях и углах. Проработали спину во взаимодействии с мышцами ног. Продолжили осваивать движения с использованием длинных замков.
#yoga #йога #занимаемсявместе #йогадляначинающих #здороваяспина #осанка #РаГи #радужнаягимнастика #йогасевер #yogalife #yogaflow #yoga2024