Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз

13.0K • 4 года назад

Упражнения для гибкости стоп с Дарьей Мороз

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Зачем растягивать стопу? 🤔 Кажется, со шпагатом все понятно, со спиной и красивой осанкой — тоже, а вот упражнения на растяжку подъемов или стоп у многих вызывают вопросы. Смотрим видео, повторяем!
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
117
Гимнастика. Упражнения для гибкости спины. Gymnastics. Flexible back 12:50
Гимнастика. Упражнения для гибкости спины. Gymnastics. Flexible back
ФАНТАЗЕРЫ детский канал ФАНТАЗЕРЫ детский канал
148
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот 10:29
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
22.5K
Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья 04:40
Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья
Cordus — персональная медицина Cordus — персональная медицина
14.9K
Польза дыхательной гимнастики для здоровья и долголетия [с примерами упражнений] 49:57
Польза дыхательной гимнастики для здоровья и долголетия [с примерами упражнений]
Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз
24.3K
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет 08:27
Поднимаем ноги вверх (каждый день) - будут как в 20 лет
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
122.0K
5 МИНУТ и колени больше НЕ ХРУСТЯТ | ЧУДО упражнение для здоровья коленных суставов 05:49
5 МИНУТ и колени больше НЕ ХРУСТЯТ | ЧУДО упражнение для здоровья коленных суставов
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
17.1K
Гимнастика для стоп 13:21
Гимнастика для стоп
Школа Движения Татьяны Сахарчук Школа Движения Татьяны Сахарчук
41
Пальцы ног и гибкость тела 11:12
Пальцы ног и гибкость тела
Школа Движения Татьяны Сахарчук Школа Движения Татьяны Сахарчук
37
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки 12:14
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3.8K
Гимнастика для верхней части спины и шеи: убираем напряжение и скованность (6 минут) 06:24
Гимнастика для верхней части спины и шеи: убираем напряжение и скованность (6 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
80.5K
5-минутный комплекс упражнений от 05:28
5-минутный комплекс упражнений от "косточки" на ноге
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
45.7K
Начни утро с простого упражнения для утренней зарядки на 1 минуту 05:36
Начни утро с простого упражнения для утренней зарядки на 1 минуту
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
12.7K