Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз

173.4K • 4 года назад

Тренировка на поперечный шпагат

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Тренировка на поперечный шпагат с мастером спорта по гимнастике.

💡 Еще больше упражнений вы найдете в моем Инстаграм-аккаунте ↪ https://www.instagram.com/shpagat.doma

#спортвместе
Тренировка которая взбодрит ваши мышцы! 34:59
Тренировка которая взбодрит ваши мышцы!
VOSK VOSK
13
Гимнастика. Мяч. Перекаты и отбивы. Тренируемся дома! 11:51
Гимнастика. Мяч. Перекаты и отбивы. Тренируемся дома!
ФАНТАЗЕРЫ детский канал ФАНТАЗЕРЫ детский канал
108
ОГНЕННАЯ тренировка для БЕДЕР и ЯГОДИЦ с фитнес-резинкой / Убираем ушки и округляем ягодицы за 6 минут 06:34
ОГНЕННАЯ тренировка для БЕДЕР и ЯГОДИЦ с фитнес-резинкой / Убираем ушки и округляем ягодицы за 6 минут
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
10.3K
Занимаюсь дома растяжкой дома 17:18
Занимаюсь дома растяжкой дома
О СЕМЬЕ О СЕМЬЕ
237
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | Садимся на ШПАГАТ быстро и без боли, в домашних условиях 23:06
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | Садимся на ШПАГАТ быстро и без боли, в домашних условиях
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
7.3K
Упражнения для вертикального шпагата🌸! 15:25
Упражнения для вертикального шпагата🌸!
Анастасия Р. Анастасия Р.
82
Поперечный ШПАГАТ в домашних условиях | Лучшие упражнения ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 19:28
Поперечный ШПАГАТ в домашних условиях | Лучшие упражнения ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
2.4K
Это поможет тебе не бросать тренировки и заниматься регулярно🔥 09:58
Это поможет тебе не бросать тренировки и заниматься регулярно🔥
Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз
1.2K
Как легко сесть на шпагат / Растяжка в домашних условиях 17:32
Как легко сесть на шпагат / Растяжка в домашних условиях
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
5.0K
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки 12:14
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3.2K
Шпагат для начинающих с самого 0. Простые упражнения для быстрого результата. 30 мин комплекс упражнений для растяжки на шпагат. 23:16
Шпагат для начинающих с самого 0. Простые упражнения для быстрого результата. 30 мин комплекс упражнений для растяжки на шпагат.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
446
Как улучшить свой шпагат после того как вы сели в него на полу 15:13
Как улучшить свой шпагат после того как вы сели в него на полу
Мир гибкости Мир гибкости
1
Делаю растяжка перед сном #stretching #motivation #eveningroutine #yoga 10:21
Делаю растяжка перед сном #stretching #motivation #eveningroutine #yoga
О СЕМЬЕ О СЕМЬЕ
3.8K