Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.

582,3K • 3 года назад

КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ УПРАЖНЕНИЙ

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Как убрать горб на спине. Мы делали этот комплекс всего неделю и уже на третий день почувствовали, что упражнения дают результат!
Спина
Дзен-подборка для вас · 3 из 9
КАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
386,3K просмотров
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ - УБИРАЕМ ЖИР!
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
181,4K просмотров
КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ УПРАЖНЕНИЙ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
582,3K просмотров
Как убрать горбатую спину. 10 минут упражнений.
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
160,8K просмотров
КАК УБРАТЬ ЖИР ПОД ЛоПАТКАМИ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
86,2K просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И СПИНЫ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
46,2K просмотров
Растяжка и упражнения для спины на 11 минут
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
51,2K просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И СПИНЫ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
23,5K просмотров
Упражнения для спины и растяжка
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
15,7K просмотров
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
680
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут! 11:42
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6,4K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
205,0K
Убираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика) 11:25
Убираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
459,3K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38,3K
Убираем ГОРБ на ШЕЕ за 2 недели благодаря ЭТИМ простым упражнениям! Результат вас шокирует... 09:37
Убираем ГОРБ на ШЕЕ за 2 недели благодаря ЭТИМ простым упражнениям! Результат вас шокирует...
Доктор Малышев Доктор Малышев
69,2K
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию 19:52
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
38,9K
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение 23:27
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
27,5K