Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Bozya

1,0K • 3 года назад

ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ. ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ. ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ТРИЦЕПС. КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ.
Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке https://vk.com/id395324995
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
132
Накачать пресс и мышцы спины 13:31
Накачать пресс и мышцы спины
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
35
ТОП отжимание для ГРУДИ, чтобы она начала расти 02:57
ТОП отжимание для ГРУДИ, чтобы она начала расти
Артур Кратько Артур Кратько
9,2K
Жим перед собой статичный: техника и нюансы 05:13
Жим перед собой статичный: техника и нюансы
Твой Тренер Твой Тренер
368
Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA) 14:46
Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)
Дмитрий Калашников Дмитрий Калашников
79
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника 08:45
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
113
Исправляем обвисший низ грудных мышц целенаправленной тренировкой (благодаря правильной биомеханике) 04:20
Исправляем обвисший низ грудных мышц целенаправленной тренировкой (благодаря правильной биомеханике)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
37,5K
Предплечья будут как у настоящего мужика! 7 лучших упражнений с гантелями 04:44
Предплечья будут как у настоящего мужика! 7 лучших упражнений с гантелями
Дикий Лось Дикий Лось
93,3K
Жим лёжа#158*2#4 подхода# 80*38#dialog gym#Иваново@elite bench press club. 02:49
Жим лёжа#158*2#4 подхода# 80*38#dialog gym#Иваново@elite bench press club.
ELITE BENCH PRESS CLUB ELITE BENCH PRESS CLUB
1
Силовая тренировка от субботы 21.09. #функционал #силовыеподъемы #онлайнтренер 03:49
Силовая тренировка от субботы 21.09. #функционал #силовыеподъемы #онлайнтренер
Fit_for_you Fit_for_you
18
Жим платформы 02:23
Жим платформы
IgoryanFit IgoryanFit
382
Накачать грудь как у Арнольда легко! Нужно делать эти рабочих 5 упражнений(делать можно дома) 06:11
Накачать грудь как у Арнольда легко! Нужно делать эти рабочих 5 упражнений(делать можно дома)
Артур Кратько Артур Кратько
29,5K
Лучшие упражнения для брасса | Техника выполнения 13:24
Лучшие упражнения для брасса | Техника выполнения
SWIM GLIDE | Академия плавания SWIM GLIDE | Академия плавания
6,5K