Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

TFiTnessLive

914 • 2 года назад

Эффективные упражнения для расслабления мышц голени. Без амуниции, с резиной и с помощью ролла для мфр

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео обзор возможных способов растяжки и снятия спазмов с мышц голени. Можно использовать как отдельно, так и после основной тренировки.
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
52
8 упражнений с посохом для разминки! Урок №1 06:17
8 упражнений с посохом для разминки! Урок №1
Юрий Павлович Юрий Павлович
68
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов. 33:13
Новые мексиканские витамины OmniLife. Обзор и сравнения новой фирмы БАДов.
TFiTnessLive TFiTnessLive
264
Упражнения для коленных и тазобедренных суставов сидя на стуле. Гимнастика для ног 06:31
Упражнения для коленных и тазобедренных суставов сидя на стуле. Гимнастика для ног
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
10.4K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
40.6K
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога 18:11
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога
VOSK VOSK
14
Простой способ снять боль в пояснице. Лучшие упражнения, чтобы убрать зажатость и спазм. 05:38
Простой способ снять боль в пояснице. Лучшие упражнения, чтобы убрать зажатость и спазм.
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
16.9K
5-10 минут для стопы: облегчение жизни коленям, пояснице, шее; улучшение равновесия и походки; активизация работы мозга 05:37
5-10 минут для стопы: облегчение жизни коленям, пояснице, шее; улучшение равновесия и походки; активизация работы мозга
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
283.7K
Большой комплекс упражнений для вашего шпагата 01:02:49
Большой комплекс упражнений для вашего шпагата
Мир гибкости Мир гибкости
3
Как восстановить коленные суставы. Восстанавливающие ЛФК упражнения для здоровья коленей 10:19
Как восстановить коленные суставы. Восстанавливающие ЛФК упражнения для здоровья коленей
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
25.0K
Сделал ОДНО упражнение и теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка 06:25
Сделал ОДНО упражнение и теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
24.8K
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
111
Тренировка с амортизационными лентами 💯 #лфк#суставная гимнастика 17:54
Тренировка с амортизационными лентами 💯 #лфк#суставная гимнастика
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
17