1,4K • 2 года назад
Майндфулнесс медитация. Практика доброжелательной осознанности.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Майндфулнесс медитация. Практика доброжелательной осознанности.
Эта практика будет длительностью 20 минут. Удобнее ее проводить с закрытыми глазами, т.к она включает в себя элементы визуализации.
Пожелаем счастья себе и окружающим нас людям.
Практику проводит Мария Логинова, Преподаватель медитации майндфулнесс и курса MBSR.
https://vk.com/mashameditates
https://www.instagram.com/mashameditates/
Эта практика будет длительностью 20 минут. Удобнее ее проводить с закрытыми глазами, т.к она включает в себя элементы визуализации.
Пожелаем счастья себе и окружающим нас людям.
Практику проводит Мария Логинова, Преподаватель медитации майндфулнесс и курса MBSR.
https://vk.com/mashameditates
https://www.instagram.com/mashameditates/
Майндфулнесс
Дзен-подборка для вас · 9 из 15
Осознанность и наука
22:33
Медитации и энергопрактики
Ключ к сознанию
Гуру Мама
08:37
Светлые Силы
17:05
Успокаивающая и расслабляющая музыка
24:06
Наташа Топорова | Дзен в большом городе
Секреты Вселенной
Избранные Аудиокниги Мира