Спортивная гимнастика - база для любого спортсмена | Интервью Лилии Ахаимовой

В гостях у проекта Биотропика - гимнастка, олимпийская чемпионка Лилия Ахаимова. Николай Котенков пообщался с выдающейся спортсменкой о развитии в гимнастике, о роли родителей и тренеров в становлении профессионального атлета, а также о пути Лилии Игоревны к олимпийскому олимпу. Посмотреть интервью полностью можно по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=0erg3vvCbzY&t=1001s

00:00 С чего начались занятия спортом?
07:30 О восстановлении после соревнований
13:37 О силе воли спортсменов
16:09 О сложном пути Лилии Ахаимовой к олимпу
29:31 О переломных моментах
33:00 О первой победе и выходе на новый уровень
42:27 О питании
46:00 О психологических и других факторах успешной подготовки
58:32 Как сконцентрироваться во время соревнований?
01:01:18 О стрессоустойчивости
01:03:59 Зачем отдавать детей в спортивную гимнастику?

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://goo-gl.me/qZkVJ

Официальный сайт: biotropika.ru
Вконтакте: vk.com/kotenkovizkedra_blog
Телеграмм канал: t.me/kotenkovizkedra

По вопросам сотрудничества и Ваших идей для интервью biotropikahealthadvisor@yandex.ru