КОМПОТ из сухофруктов

Вкусный и полезный напиток – компот из сухофруктов. Подходит для лечебного и профилактического питания. Для компота можно взять набор из различных сухофруктов: курага, яблоки, груши, чернослив, изюма, айва и др.

Порции: 10-12
На 100 г блюда:
Белки - 0,5
Жиры - 0
Углеводы - 8,8
Ккал - 37,1

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Сухофрукты – 300 г
2. Вода – 2 л
3. Сахарозаменитель по вкусу

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305